Mudanças de ciclo, luto e adaptação
Toda transição envolve perdas, mesmo quando é desejada. A psicoterapia acompanha esse atravessamento com escuta atenta e sem pressa por respostas.
Sinais que costumam aparecer
- Dificuldade de aceitar uma perda ou o fim de um ciclo
- Oscilações intensas de humor durante a mudança
- Sensação de estar perdido quanto aos próximos passos
- Medo de recomeçar e de errar
Como a psicoterapia ajuda
- Espaço para nomear e elaborar a perda
- Organização das prioridades e decisões do momento
- Fortalecimento da rede de apoio e do autocuidado
- Construção de sentido para a nova fase
Onde acontecem os atendimentos
Presencialmente no consultório em Nova Friburgo (RJ), no Rua Ernesto Brasílio, nº 30 — Sala 407, e também de forma online por videoconferência segura, para todo o Brasil. Segunda a sexta, 8h às 20h.
Buscar ajuda para mudanças de ciclo, luto e adaptação é um ato de cuidado.
O acompanhamento psicológico é um espaço seguro e sem julgamentos, onde você pode falar com liberdade sobre o que está vivendo, no seu tempo.